Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2016
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74 kg
Perdidos até agora: 46 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 33,89g | Prot: 70,34g | Carbs: 133,04g.
Almoço: Ginger, Garlic, Onions, Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Tuna in Oil (Canned), White Bread, Ice Cream. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MaryanneW
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