Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 86,03g | Prot: 99,69g | Carbs: 155,48g.
Café da Manhã: Gouda, Butter, Roggenmischbrot. Almoço: Aldi Schmorkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Aldi Nackensteaks. Lanches/Outros: Weintrauben, Kinder Schoko-Bons. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefka2210
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