Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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98 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 66,83g | Prot: 50,08g | Carbs: 128,78g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Birkenhof Möhrengemüse, Milfina Butter, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Burger Knäcke Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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