Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2016
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109,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 62,62g | Prot: 69,20g | Carbs: 227,56g.
Café da Manhã: Best Yet Eggs, Jennie-O Turkey Bacon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Grapefruit, Sara Lee Whole Grain White Bread, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Egg Beaters Egg Beaters - Original, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light. Almoço: On The Border Tortilla Chips, Smucker's Concord Grape Jelly, Sara Lee Whole Grain White Bread, Great Value Creamy Peanut Butter. Jantar: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Omaha Steaks Oven Roasted Chicken Breast, Star Queen Spanish Olives. Lanches/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Betty Crocker Low Fat Fudge Brownie Mix, Honeycrisp Apples. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjdereadt
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