Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
716 kcal
|
Gord: 49,37g | Prot: 60,01g | Carbs: 3,44g.
Café da Manhã: Quest Salted Caramel Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Chicken Enchiladas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LauriSinger
|