Jornal de juicedbiker, 22 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
126,6 kg Perdidos até agora: 5,0 kg.    Ainda faltam: 26,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2945 kcal Gord: 148,11g | Prot: 171,63g | Carbs: 237,89g.   Café da Manhã: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Land O'Lakes Deli Swiss Cheese Slices, Schneider's Fat Free Cooked Ham, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread. Jantar: Holten Meats Seasoned Beef Patties, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Holten Meats Seasoned Beef Patties, Holten Meats Seasoned Beef Patties. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Brownies Divine Fudge, Kellogg's Special K Brownies Divine Fudge, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Great Value 97% Fat Free Thin Sliced Honey Ham, Kellogg's Special K Bliss Bar - Blueberry, Clementines, Kellogg's Special K Granola Bars - Dark Chocolate. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana



     
 

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