Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 46,29g | Prot: 50,15g | Carbs: 316,40g.
Café da Manhã: Lemon Juice, Lipton Black Tea, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Sultana Bran. Almoço: Twinings Peppermint Tea, Nectarines, Banana, Pears. Jantar: Batchelors Mushy Peas, mashed potato, Meat Pie. Lanches/Outros: Aldi Lebkucher Choc Coated, Moser Roth Finest Dark Chocolate Chilli. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Dirigir - 4 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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