Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
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74,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Gord: 65,12g | Prot: 90,43g | Carbs: 331,55g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Hähnchenschnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Jantar: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Lanches/Outros: Snickers Riegel, Snickers Riegel. mais...
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2245 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 17 minutos, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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