Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2016
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99 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 40,79g | Prot: 89,93g | Carbs: 153,60g.
Café da Manhã: Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Körniger Frischkäse. Almoço: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Apfelsinen, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Loose Quäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Lätta Halbfettmargarine. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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