Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 63,84g | Prot: 105,87g | Carbs: 96,34g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Красная Цена Сыр Голландский. Almoço: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Приготовленная Брюссельская Капуста. Jantar: Овсяное Печенье, Атлантическая Треска. Lanches/Outros: Мёд, Активия Йогурт, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко, Мандарины, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|