Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
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82,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 86,00g | Carbs: 147,11g.
Café da Manhã: Coffee, Poached Egg, English Muffin. Almoço: Carrot and Ginger Soup, Skotidakis Yogourt Grec 0%. Jantar: Lettuce, Grape Tomatoes, Sour Cream, Lean Ground Beef, Refried Beans (Canned), President's Choice Pizza Mozzarella Shredded Cheese, La Tortilla Factory Hand Made Style Corn Tortillas. Lanches/Outros: Carrots, Grape Tomatoes, Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Salad Dressing, Selection Arachides Salées Mondées, Bananas. mais...
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2978 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eugenia53
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