Jornal de emigree, 02 jan 16

Calorie counting restarted yesterday.
58,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

1302 kcal Gord: 50,85g | Prot: 41,02g | Carbs: 174,89g.   Café da Manhã: Bananas, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Almoço: Mixed Salad Greens, Pumpkin, Cooked Octopus, Coles Finest Chorizo Sausage, Bruschetta, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Corn Fritter, Bulmers Apple Cider, Pizza with Meat. Lanches/Outros: Twinings Peppermint Tea, Almond Bread. mais...
1719 kcal Exercício: Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Correr - 11/kph - 25 minutos, Dirigir - 45 minutos. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana



     
 

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