Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2011
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 41,67g | Prot: 53,91g | Carbs: 260,32g.
Café da Manhã: Breakfast Treats Original, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), cheerios. Almoço: chicken cutlet, Whole Wheat Wraps. Jantar: 1% Fat Milk, Frosted Mini-Wheats. Lanches/Outros: G2 Orange, Twizzlers, Vanilla Ice Creams, Nutri grain apple. mais...
|
|
2920 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GogglesPaesano
|