Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3854 kcal
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Gord: 159,18g | Prot: 201,53g | Carbs: 390,14g.
Café da Manhã: Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem, Madero Ketchup Pikantny, Ocetix Majonez Pomorski, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana Krojona, Hochland Gouda Wędzona, Delma Delma Extra z Masłem, Polskie Zboża Chleb Krojony. Almoço: Jajko (Całe), Kujawski Olej, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Pierś z Kurczaka, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Jantar: Madero Musztarda, Oskroba Chleb Wiejski, Zrazy. Lanches/Outros: Tesco Popcorn z Mikrofali. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdBi
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