Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2015
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 11,68g | Prot: 118,78g | Carbs: 150,53g.
Café da Manhã: Raspberries, Liberte Greek Yogurt 0%, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Liberte Greek Yogurt 0%, Cooked Green Banana in Salt Water, Brown Rice. Lanches/Outros: Granny Smith Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de micki13
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