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Hoje estou com73 kilos e com a gordura corporal bem baixa. Sei que está baixa pois consigo beliscar a pele e sentir o músculo em pontos específicos. Estou bem feliz e a meta e 69 ou 70... pois sou ciclista de estrada.
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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