Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 61,41g | Prot: 149,97g | Carbs: 188,50g.
Café da Manhã: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Almoço: Кекс Творожный, ARO Сушки, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Макфа Настоящие Макароны, Сосиски Молочные. Lanches/Outros: Snacker Курица Сушеная, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimash179
|