Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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106,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3209 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 5 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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