Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3190 kcal
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Gord: 126,36g | Prot: 93,87g | Carbs: 417,02g.
Café da Manhã: Mars Mars, Madero Musztarda, Kraina Wędlin Salami Pepperoni, Światowid Ser Gouda w Plastrach, Nutella Nutella, Smakowita Smakowita z Masłem, Bułka Pszenna. Almoço: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Top Chips Chipsy, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Jantar: Fin Carré Noisettes, Nasze Smaki Gulasz Angielski, Polskie Zboża Chleb Krojony. Lanches/Outros: Trec Whey 100. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdBi
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