Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2015
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 187,38g | Carbs: 79,55g.
Café da Manhã: Майонез, Мёд, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Вкуснотеево Творог 0,5%. Jantar: Куриная Грудка на Пару, Лук. Lanches/Outros: Фундук, Лента Сухарики со Специями. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimash179
|