Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2015
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98,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 184,40g | Carbs: 216,31g.
Café da Manhã: Ja! Choco Chips, Crownfield Müsli Trauben Nuss, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Netto Garten Salat mit Vinaigrette-Dressing, Gut & Günstig Paella, Hähnchengeschnetzeltes. Jantar: Gemüsepfanne, Hummus, Rapsöl, Landjunker Putenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: J.D. Gross Czekolada Gorzka (Lidl), Banane. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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