Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2009
60,8 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1346 kcal Gord: 42,70g | Prot: 75,91g | Carbs: 162,41g.   Café da Manhã: french vanilla coffee, neilson milk 1%, egg, banana, Swedish style light rye bread. Almoço: Black Diamond Cheddar Fat Free, black forest ham. Jantar: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, Pork Liverwurst onion & garlic. Lanches/Outros: napolitanke. mais...
1481 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,8 kg por Semana

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Comentários 
Nice weigh-in mirej! 
28 nov 09 por membro: information
Haha my lowest was 133 lbs I believe.. but that was a good one too! ;) Thx for noticing info!! 
28 nov 09 por membro: Mirej

     
 

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