Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2015
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1196 kcal
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Gord: 51,17g | Prot: 37,02g | Carbs: 162,48g.
Café da Manhã: Granatapfel, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Banane, Honig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Hirtenkäse, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Grüner Blattsalat, Gekochtes Ei, Avocado. Jantar: Hokkaido Kürbis. Lanches/Outros: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Äpfel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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