Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
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93,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 6,36g | Prot: 45,17g | Carbs: 71,58g.
Café da Manhã: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), ICA Hallon Frysta, Verum Hälsofil Lätt Naturell. Almoço: Blandad Sallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Jantar: ICA Morot, Allévo Potatis och Purjolök. Lanches/Outros: Kalkon Skinka, Kiwi. mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lars Faldt
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