Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 33,51g | Prot: 102,83g | Carbs: 45,90g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Quatá Queijo de Coalho, Cebolas. Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Itambé Leite Desnatado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valente_op
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