Valente_op - Membro

Valente_op

Entrou para o julho 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

64,5 kg

Perdidos até agora: 1,1 kg

Peso Atual

65,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 5,6 kg

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Histórico de Peso de Valente_op

Calorias: 16kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 1,40g | Prot: 2,37g

Uma ótima opção de sobremesa diet.

Calorias: 83kcal | Gord: 7,24g | Carbs: 2,79g | Prot: 1,71g

Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.

Calorias: 8kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 1,59g | Prot: 0,21g

Brigadeiro de cenoura.

Calorias: 156kcal | Gord: 10,53g | Carbs: 9,74g | Prot: 7,49g

Leve e saboroso.

Calorias: 124kcal | Gord: 2,73g | Carbs: 18,26g | Prot: 6,68g

Torta leve com legumes light.