Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 39,03g | Prot: 67,45g | Carbs: 102,65g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Королевский Хлеб Лепешка Финская, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чернослив, Дары Природы Миндаль Натуральный, Запеченная или Жареная Треска, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lanches/Outros: Магнит Венигрет Овощной. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumaflow
|