Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
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117,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Gord: 72,62g | Prot: 155,22g | Carbs: 293,19g.
Café da Manhã: Predilecta Geleia de Uva, Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Tchê Pão Pão Integral . Almoço: Piracanjuba Leite Condensado Light, Yoki Farofa de Milho, Swift Filé Mignon Suíno , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Margarina, Visconti Pão de Forma Tradicional, Molico Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ailymzetula
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