Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
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102,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 59,88g | Prot: 182,30g | Carbs: 206,74g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Breadies Wraps mit Maismehl, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Freshona [Lidl] Mais Zoet [Blik 285 Gram], Freshona Gehackte Tomaten. Jantar: Dulano Delikatess Bacon, Heinz Tomato Ketchup, Tomaten, Quality Bakers Hamburger Buns, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Lanches/Outros: J.D. Gross Arriba Superieur Czekolada Gorzka 81%. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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