Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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99,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 69,75g | Prot: 79,14g | Carbs: 124,13g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold , Harzer Harzer Käse, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam. Almoço: Mühlenhof Wiener Würstchen, Bofrost Möhreneintopf, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Eisbergsalat, Vinaigrette Dressing. Jantar: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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