Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 110,78g | Carbs: 240,38g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Сыр с Голубой Плесенью 50% Дорблю, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Индилайт Медальон из Индейки, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Подсолнечное Масло. Jantar: Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы, Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Мираторг Вишня без Косточки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Сливочное Масло, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|