Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 70,91g | Prot: 152,74g | Carbs: 111,68g.
Café da Manhã: Сормовский Хлеб Хлеб Заварной Зерновой, Козий Сыр (Полумягкий), Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Финики, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Jantar: Перекресток Персик, Лаваш, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|