Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 44,63g | Prot: 109,79g | Carbs: 254,44g.
Café da Manhã: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Saray Prestij. Almoço: Подсолнечное Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ремит Буженина Запеченая, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|