Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 27,22g | Prot: 63,72g | Carbs: 124,21g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata, Café com Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim Torrado, Pão Francês. Almoço: Lasanha com Carne, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gmalachias
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