Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2015
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100,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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283 kcal
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Gord: 6,77g | Prot: 23,42g | Carbs: 31,75g.
Café da Manhã: Renée Voltaire Raw Agave Naturell, ICA Basic Kvarg Lätt, ICA Gojibär/Havtorn/Blåbär/Björnbär/Tranbär/Röda Vinbär, ICA Hallon Frysta. Almoço: Blandad Sallad, Gurka (med Skal), ICA Basic Broccoli Djupfryst. Jantar: Kokt Ägg. Lanches/Outros: Körsbärstomater. mais...
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3288 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lars Faldt
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