Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1191 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 39,95g | Carbs: 162,29g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Jantar: Gippsland Dairy Apple & Rhubarb Twist Yogurt, Impressed Pressed Juice, Tomatoes, Westacre Tasty Cheese Slices, Berg Shaved Ham, Bakers Delight Hi-Fibre Lo-GI Round Roll. Lanches/Outros: Cadbury Twirl, Pirate Life Watermelon & Finger Lime Flavoured Sparkling Water, Coffee with Milk, Every Bite Counts Pty Ltd Brown Rice & Quinoa Crackers Sweet & Tangy. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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