Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 60,99g | Prot: 114,74g | Carbs: 260,55g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Almoço: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо. Jantar: Пшеничный Хлеб, Хозяин-Барин Фасоль по-Грузински (Лобио). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de InnaOiifse
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