Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 46,65g | Prot: 51,18g | Carbs: 49,51g.
Café da Manhã: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна , Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leno4ka_chef
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