Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 46,65g | Prot: 51,18g | Carbs: 49,51g.
Café da Manhã: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна , Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ka_chef
|