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Za 118 a 95 Zo 111 a 127 Ma 122 a 88 Di 87 a 100 Wo 102 a 123 Do 90 a 158 Vr 130 a 129
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93,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3014 kcal
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Gord: 150,85g | Prot: 111,57g | Carbs: 311,52g.
Almoço: Lotus Madeleine, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Beemster Belegen, Delhaize Salami Zonder Look, Boterhammenworst, Everyday Surimisalade, Bruine Boterham. Jantar: Everyday Vol au Vent. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bas2003
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