Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 46,85g | Prot: 106,07g | Carbs: 210,89g.
Café da Manhã: Сладонеж Конфеты Сладонежская Картошка, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Океан ТРК Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Almoço: Сливочное Масло, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки, Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Гречневые. Jantar: Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|