Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2009
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96,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 86,52g | Carbs: 254,37g.
Café da Manhã: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Almoço: Wendy's Ultimate Grill. Jantar: Tyson Chicken Tenderloins, Great Value Rice & Vermicelli. Lanches/Outros: Little Debbie Swiss Roll, Kroger Deli Thin Roast Beef, Kraft 2% Single American, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Vanilla Puddings. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skitle007
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