|
😰
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 41,74g | Prot: 110,59g | Carbs: 190,96g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яйцо Куриное, Океан ТРК Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Спагетти Гречневые. Jantar: Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%. Lanches/Outros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|