|
Al enkele weken geen krachttraining gedaan door persontsteking aan beide polsen. Wellicht verlies ik nu vooral spiermassa ..
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 99,78g | Prot: 91,08g | Carbs: 202,54g.
Café da Manhã: Lindahls Protein Pudding. Almoço: Geroosterde Ongezouten Pinda's, Pad Thai. Jantar: Colruyt Everyday Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Boni Fruity Pops, Delhaize Bresilienne Taartje. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
denk dat dat nog redelijk mee zal vallen.
09 jul 24 por membro: cools.kathy1
|
Hey. Hoe lang deed je er over om van 99kilo naar 87 te gaan?
11 jul 24 por membro: cools.kathy1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier Van de Velde
|