Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 40,32g | Prot: 94,70g | Carbs: 77,36g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Самокат Овсянка, Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Almoço: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rse4ka
|