Jornal de dialla3201, 26 jul 15




Had a small gain this week. Not worried about it though. Keeping on trucking!
96,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 19,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

771 kcal Gord: 33,60g | Prot: 42,61g | Carbs: 77,57g.   Café da Manhã: Pineapple, Water. Almoço: Mayonnaise, Whole Wheat Dinner Rolls, Swiss Cheese, Roast Beef. Lanches/Outros: Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Market Pantry Frozen Mango, Water. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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Comentários 
Good for you Dialla! We all have small set backs, I think it happens to everyone every so often. Proud of you for not giving up or getting discouraged!! 
26 jul 15 por membro: spiritspell
My scale goes up 2 down 2 all the time. It's the trend that counts. Love your cartoon.  
26 jul 15 por membro: wholefoodnut
Thanks for stopping by my journal today.:) Glad that you are not worried about a small setback. Good for you! Overall you are doing great!!! Push that restart button like we all do often and keep your eyes on the off-scale wins.;-)  
26 jul 15 por membro: Bible Bliss
thanks all for your support! 
27 jul 15 por membro: dialla3201

     
 

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