Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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106 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 60,39g | Prot: 86,32g | Carbs: 200,28g.
Desjejum: Banane. Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere. Almoço: Steinhaus Schlemmer-Braten, Bresso Feine Kräuter, Jeden Tag Eiweißbrot, Edeka Salatgurke, Möhren, Rote Paprika. Chá da Tarde: Feurich Salz Brezel. Jantar: Jeden Tag Eiweißbrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Steinhaus Schlemmer-Braten, Feurich Salz Brezel, Ergüllü Aioli Creme Pikant, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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