Merlin008
Entrou para o janeiro 2017
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Histórico de Peso
Peso Inicial
133,1 kg
Perdidos até agora:
28,7 kg
Peso Atual
104,4 kg
Desempenho:
Perdendo 8,4 kg por Semana
Peso Alvo
98,8 kg
Ainda faltam:
5,6 kg
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Ich bin 46Jahre alt,192cm groß und mein Startgewicht war 131kg.
Vor einem Jahr und vier Monaten habe ich aufgehört zu rauchen
und meine Ernährung etwas umgestellt.
Aus Cola wurde Wasser, aus Schokolade wurde Obst usw.
Der Anfang war gemacht.
Als ich im November 2017 meinen dritten Bandscheibenvorfall hatte und nach 3Monaten liegen mein Höchstgewicht von 131kg erreicht hatte😳,
sagte ich mir JETZT IST SCHLUSS .
In der Reha habe ich 8kg abgenommen und möchte auch weiter Kilo's verlieren.
(wer sie findet, darf sie behalten. *kleiner Witz am Rande)
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