Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 76,55g | Prot: 76,24g | Carbs: 108,49g.
Café da Manhã: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Капучино (Обезжиренное), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almoço: Капучино (Обезжиренное), Lambertz Пряники Kinkartz Contrella, Мираторг Карбонад Свиной, Global Village Карибская Смесь с Соусом. Jantar: ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Черешня. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ar4.ilona
|