Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3288 kcal
|
Gord: 87,34g | Prot: 117,19g | Carbs: 506,87g.
Café da Manhã: Mlekovita Jogurt Polski Pitny, Drożdżówka z Budyniem, Sokołów Mielonka Wieprzowa, Pano Tost Pełnoziarnisty, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Mieszko Cukierki, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Nestlé Cookie Crisp. Almoço: Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Czereśnie, Leczo, Arroza Wafle Ryżowe Musli, Tesco Popcorn z Mikrofali, Morele. Jantar: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Sokołów Mielonka Wieprzowa, Nestlé Cookie Crisp, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdBi
|