|
Een uur eerder gewogen, gisteren teveel kcal gegeten ( gnocchi en appeltaart) en de getallen op de weegschaal zijn gelijk gestegen.
Vandaag weer een drukke werkdag en ik hoop dat ik me aan mijn ingepland menu kan houden.
Op zondag is een etentje in de Pizzeria 🍕ingepland met vrienden , dan ga ik daar ook gewoon van genieten dus dan gaan die getallen op de weegschaal helemaal flink stijgen.
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|